メンタルを整える暮らし

自己肯定感が低いな～って感じる事はありませんか？ 自分に自信がもてない。 私なんて…と感じているなら自己肯定感が低いかもしれません。 自己肯定感の低いと、良いことがあってもそのまま受け取れず、否定的にとらえてしまいます。 私ができないから悪...