人生を楽しむための10の事をお伝えします！
人生は楽しんだもの勝ちです！
人生は楽しむためにあるもの！
目線を変えてみてください。きっと気づきがあるはずです！
やりたいことをする
日々いそがしくて、やりたいことをやれていない人は多いのではないでしょうか？
身近なやりたいことから始めてみましょう！
やりたいこと探しにも繋がっていき、目線が変わっていきます。
壮大なやりたい事に、目をつける前に、身近なやりたいことに目をつけていきましょう！
今日やりたい事はなに？
例えば、このお菓子が食べたいとかそう言う小さなことから始めましょう！
やりたい事をやってる時間を増やす事はいいことです。
小さな事からやりたい事を積み重ねていく事が大事になってきます！
やりたくない事をやめる
ここで気づいていただきたいのが、
やりたい事がわからない人は、やりたくないことをやめるのが、1番やりたい事。
その先にやりたい事が見つかる。
やりたくない事をやめる事が、やりたい事をするのにすごく大切になってきます。
一気に全部やりたくないことをやめるんではなく、10個とぼリストアップして、1番支障ないものからやめていきましょう！
得意な事は頑張る
頑張り屋さんは悩みやすい傾向にあります。
嫌なことは頑張るのはやめましょう！
得意なことは、伸ばしていく！
得意な事を頑張る！
これはとても大切な事です！
苦手な事は克服するんではなく、人に頼む
自分の苦手は、誰かの得意。
苦手なことは得意な人に頼んでいきましょう！
大きな勘違い
自分の苦手は相手の苦手。
自分の嫌なことは相手も嫌なこと。
苦手な事を克服して、頑張るのは考え方の癖です。
やめていきましょう！
好きな人とつきあう
例えばSNSは読んでいて心地のいいものだけにする。
自分の周りを居心地の良いものに、整えていきましょう！
居心地良くても成長する時はするし、しない時はしない。
窮地に立つ状況に立たなくても、成長のは何の関係もありません。
嫌いな人と離れる
嫌いな人はどんどん離れていきしましょう！
まずはSNSからが始めやすいです。
自分が好きだな～。
居心地がいいな～。
という気持ちを大切にし、まわりを整えていきましょう！
笑える時間を増やす
1日24時間、どう過ごすかはその人次第です。
同じ時間を過ごすなら、笑っているほうが、よいのではないでしょうか？
意識する事で増えていくます！
目覚めに、どうやって楽しい時間を増やそうかな？
と考えるのを習慣にしてみてもよいと思います！
意識する事がとても大切です。
不快な時間を減らす
不快に感じる時間を減らしていきましょう！
逃げるのではなくて、不快な事がある事実は受け止め、増やすか減らすかは自分でできる事です。
時間を作って、自分を快適に置いておくのが、自分への優しさに繋がってきます。
自己肯定感、自分を大切にするということです。
目覚めに、どうやって不快な時間を減らそうかな。
意識してみる癖をつけましょう！
コレがいいを増やす
コレがいい！というものだけで自分の周りを埋め尽くしていきましょう！
毎日使うペンやハンカチ、お茶やティッシュなど、どんな小さいものも、コレがいい！と思うものにするのです！
高額なものではなく、数百円、数十円のものをこだわっていく事が大切です。
歯ブラシなどから、コレがいいものに突き詰めていく！
コレがいい！というものを突き詰めていくことで、不快な時間が減っていきます。
コレがいいをつきつめていくことは、自分への優しさになっていくのです！
コレでいいを減らす
コレでいいは徹底的に排除していきましょう！
洗濯ののハンガーや、食器スポンジなど日用品に対してもこれでいい！を排除していく事です！
コレでいい！にシフトしていくのは結構疲れますが、コレでいいには逃げないでください！
その先には楽しい人生は待ってはいません。
まとめ
いかがでしたか？
一気に全部すると疲れるので、一つずつ気になったところから取り組んでみてください！
地道の作業ですが、やっていくと、人生必ず楽しくなってきます。
コレでいいものが周りにたくさんある事に気づきます。
私もほとんどのモノが、コレでいい！というものに囲まれていました。
今から意識し取り入れていきましょう！
一人じゃない！一緒に頑張りましょう☆☆
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