首やフェイスラインのニキビがしぶとくて治らない。
チクチク、ザワザワなんだか痒い。早く完全に治したい。
肌のバリア機能が弱くなると、ニキビができやすくなります。
しっかり洗い、保湿をすること！
まず、健やかな肌を取り戻すのが1番効果があります。
何がなんでも治そうと決意し、まずは使っている基礎化粧品から見直しました。
どれもプチプラで試せるものばかりなので、初めやすく、続けやすい。
基礎化粧品の他にも、食べ物や生活面でも見直しましたが、今回は基礎化粧品についてお伝えします。
首やフェイスラインにできたニキビで悩んでいる方は一度試してみてくださいね。
ニキビが治る習慣
ニキビを治す習慣を取り入れることが必須になります。今までしていたニキビ対策を見直してみてください。
摩擦をさける
ニキビをしっかり洗おうと過剰に洗ってしまうこと。ニキビには摩擦が大敵。洗顔をしっかり泡立てて、赤ちゃんの肌を洗うイメージで優しく洗うこと。摩擦は大厳禁です！
触らない
ニキビができる時は肌のバリア機能が低下して弱っている状態。かゆみがありザワザワ、ピリピリして触りがちです。
そんな時も触らない。痒みのある時はしっかり保湿！あまりに肌が乾燥、炎症を起こしている場合は、プロペトでしっかり保湿する。ニキビの前に肌荒れを治す意識をすることが大事！
UVケアをする
ニキビができてる肌は、バリア機能が低下しているので紫外線の影響を受けやすい。紫外線にあたるとピリピリし、炎症を起こすとかゆみが出やすくなってしまいます。
首やデコルテまでしっかり日焼け止めを塗ることが大切！ニキビ肌用のものであれば、安心して塗れますよね。
ニキビ肌用の化粧品を使う
ニキビ肌用の化粧品を一式揃えましょう。それがニキビを早く治す基礎にもなります。
いろんな製品がありますが、保湿してくれるもの、肌に刺激の少ないものを選ぶことがコツ！
ヘアオイルもニキビのもとになるアクネ菌の餌になりにくい「オレイン酸」が少ないものを選ぶこと！
意外にもヘアケアが見落としがちだったことに気がつきました。
「ノンコメドジェニックテスト済み」化粧品とは
ノンコメドは、ニキビができる可能性の低い成分や、炎症の原因とされているアクネ菌が好む油分、「オレイン酸」や「オリーブ油」などを少なくした化粧品のことをいいます。
化粧水などの基礎化粧品、日焼け止めやファンデーションなども「ノンコメドジェニックテスト済み」と記載されている商品を使いましょう。
まずは、健やかな肌を取り戻す。バリア機能を高め、炎症した肌を元の元気な肌に整えることを1番に考えることが大切です。
「ノンコメドジェニックテスト済み」が記載されている商品だと、仮にニキビが出来ていても安心して、お化粧することができますよね。
ニキビが出来ても、「成長させない、増やさない、長引かせない」
体調により出来てしまっても、跡に残らないように、速やかに治すお手入れを習慣に落とし込みましょう！
「ノンコメドジェニックテスト済み」化粧品のオススメ5選
私が使って急速によくなっている化粧品を5点紹介します。この1ヶ月試していますが、確実にニキビが減ってきてます。とても嬉しい！
このまま良くなるように徹底的にニキビ対策をします。
洗顔 ロゼット ロゼット 洗顔パスタ 荒性肌 青
有効成分「イオウ・グリチルレチン酸ステアリル・感光素201」
・イオウ
ニキビの予防、治療の目的で用いられる成分。
・グリチルレチン酸ステアリル
抗炎症成分として非常に有名で、「肌荒れ防止」「ニキビ予防」「フケ・かゆみ防止」の効能効果で認められている医薬部外品の有効成分。敏感肌向けの製品。
・感光素201
アクネ菌の増殖を抑えてニキビの悪化を防いだり、炎症や肌荒れを予防する効果。背中ニキビと呼ばれる毛包炎などアクネ菌以外が原因となる皮膚トラブルへの効果があり。
ニキビを治すうえで大切な洗顔。肌が乾燥することなく、つっぱりません。敏感肌でも使えます。
泡をモコモコにして優しく洗ってみて下さい。ピリピリしないので炎症が起きていても安心して使えますよ！
クレンジング BASIS アクアクレンジングジェル 湘南外科美容クリニック開発
ジェルクレンジングは摩擦が軽減できる優れもの！
この商品は敏感肌でも使えるにもかかわらず、マスカラやアイライナーなども擦らず、すぐに落ちる。とても、オススメです。さっぱりしたいい匂いで、クレンジングの時間が気持ち良い時間に変わります。
長時間クルクルするのではなく、ささっと洗って流すとメイクがしっかり落ちる。めんどくさがりな私にもピッタリな商品。
化粧水 ロゼット スキンコンディショナーi イオウ配合 薬用化粧水 500ml 医薬部外品
肌あれ・ニキビを防いで、肌をすこやかに保つイオウ配合の薬用化粧水。さっぱりしていて、バシャバシャたっぷり使えます。柚子ヒノキの香りがとってもいい匂い。
イオウ配合と聞くと、イオウの匂いを想像してしまいますが、イオウの匂いは全くせず、柚子とヒノキの香りで癒されます。
肌の炎症が酷く、洗顔料の使用ができない時には、拭き取り化粧水としても使ってます。コットンにたっぷり染み込ませて優しくなでる。
表面に残っている古い角質がとれて、さっぱりします。
どんなに炎症が起きた肌に塗っても、ピリピリしない。安心して使える化粧水です。
バーム キュレル 潤浸保湿 パウダーバーム
角層まで潤いを補給しながら肌表面はさらっと保つ、スキンケアバーム。
髪の毛・服のちくちくした不快接触を防ぐ。毛穴・凹凸ぼかしで美肌形成までしてくれます。
スキンケアの最後に塗ることでさらすべ均一な肌に仕上げる『美肌形成バリア膜』。
このバームは本当にオススメ。どうしてもニキビができてる肌は、髪や服の摩擦でチクチクしたり、痒みが出たりしがち。ニキビを治すのに摩擦を避けるのは必須。
夏の暑い時でもベタベタしない。朝塗っても夕方までサラサラです。フェイスラインや首、デコルテに塗ると快適な日常が送れます。
保湿 プレペト
プロペトは石油から精製された保湿剤で、顔に塗る場合は純度が高いものを使用すると肌への刺激が少なく、ニキビの改善にも役立つ可能性があります。
ニキビ予防で乾燥が進んでしまった時に、プレペトを使います。
首はどうしても肌が薄いため、洗顔料でも乾燥しやすい。
紫外線に当たって炎症が起きている場合や、季節の変わり目など乾燥がひどい場合には塗ります。
3日ほど塗っていると皮膚が落ち着いてきます。一旦、バリア機能を高めるのに究極の保湿ケアです。
※塗りすぎるとニキビが出来やすくなる場合があるため、乾燥、炎症時の対策として使用。
「ノンコメドジェニックテスト済み」化粧品を使って1ヶ月の効果とは
急激に改善しています。1番効果的なのは、やはり摩擦を回避すること。
刺激を与えないことが1番です。
・触らない
・ふれない
・かかない
ニキビ＝炎症なので、摩擦を与えないことが1番です。
後は、洗い過ぎないことが大切です。
赤ちゃんの肌を洗うように優しく洗ってあげる。そして、すすぎ残りのないようにしっかり泡を洗い流すこと。
そして、角質ケアとして、週2、3日に1回、洗顔中泡の上から、ガーゼハンカチで優しく拭ってあげてください。
表面の角質が取れてくれます。
ここでも刺激を与えないこと。
優しく、優しくです。
思った以上に角質が取れてくれるので、虜になりますよ。
まとめ
今回は今、直近で使用しているニキビ対策についてお伝えしました。
あんなに悩んでいた首とフェイスラインのニキビがかなり引いてきています。
すごく嬉しい！！！
正しいケアをすると効果があることに気がつきました。
・擦らない、摩擦を避ける
・「ノンコメドジェニックテスト済み」の化粧品を使う
・UVケアをする
・しっかり保湿する
この4点に絞ってケアしています。
まだまだ「ノンコメドジェニックテスト済み」の化粧品を揃えていこうと思っています。
絶対スベスベで綺麗な肌にしてやる！なんて、意気込んでケアしている毎日です。またオススメの商品に出会いたらご紹介しますね。
この数年悩んでいた首、フェイスラインのニキビも回復に向かってきてます。
何年も繰り返していた私でも効果があるので、悩まれている方は是非試してみてくださいね。
どれもプチプラな商品。
試しやすい価格なので、試してみて損なしです！
一緒に頑張りましょうね！
コメント